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あなたは猫背になるトレーニングをしている!

こんにちは。
猫背改善の根白石整骨院です。

今回は猫背になる姿勢について

人は1日の中で
座っている時間が長い人って
多いと思います。

パソコン作業もですし、
車の運転、食事も座ってしますよね。

だから座っている時間って
実はとても大事なのです。

その時間を大切にするだけで
いろいろな悩みを予防できます。

座って作業しているときって
アゴを突き出した姿勢になり
前に倒れないように背中を丸くします。

そう、それが猫背!

その時間が長ければ長くなるほど
その姿勢が楽に正常に感じようになってしまいます^^;

座っている時間がながいと
悪い姿勢になるようにトレーニングしているといっても
過言ではないのです!




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根白石整骨院の紹介

仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院

Author:仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院
仙台市泉区にある根白石整骨院は猫背をはじめ、肩こり・腰痛などで悩まれている方をサポートしていきます。身体の不調や悩み、どんな小さな悩みでも構いません。まずはフリーダイアル0120-333-163へご相談ください。受付時間は【平日】の【午前9時~12時】/【午後14時~19時】
【土】【9時~16時】となっております。
木曜午前・日曜はお休みとさせていただきます。

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