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猫背は背中が痛くなる原因

どうも。姿勢専門
整体なら仙台の根白石整骨院です。



うつむき姿勢が多い現代社会は

背部痛で悩まれている人は少なくありません。

パソコン作業や日常生活の動作がうつむき姿勢でおこなうために猫背になることで

背中に負担がかかっているからです。


このような背中の痛みは、背中をいくらマッサージしても楽になりません‼!

パソコン作業、デスクワーク、家事、育児をするときの、

前かがみになるということは

ものすごくざっくりいうと「前へ習え」の姿勢をとっていることと同じです。

前に背中を引っ張っている筋肉があるのです。


だから、その背中の筋肉を前に引っ張っている「原因」を緩めていくことで痛みは解消されていきます。


背中・肩甲骨が痛くなっている方は「二の腕」が硬くなっている事が多いです。


この硬くなっている二の腕を緩めるだけで、背中・肩甲骨の痛みが解消されるものもあります。



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根白石整骨院の紹介

仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院

Author:仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院
仙台市泉区にある根白石整骨院は猫背をはじめ、肩こり・腰痛などで悩まれている方をサポートしていきます。身体の不調や悩み、どんな小さな悩みでも構いません。まずはフリーダイアル0120-333-163へご相談ください。受付時間は【平日】の【午前9時~12時】/【午後14時~19時】
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