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猫背は顎関節症になりやすい!

どうも。姿勢専門
整体なら仙台の根白石整骨院です。


まずやっていただきたい事があります。
口の中に指3本を縦にして入れてみてください。


できましたか?
できないと顎関節症の可能性が高いです。
簡単に言うと「口あけられてません!」ということです。

この顎関節症と猫背ってとても関係しています。

猫背に姿勢をとって口を開けると、あけにくくありませんか?

そうなんです。口が開けにくくなるのです。
口の動きが制限され、その影響で開けにくなりますよ!

ちなみにこの顎関節症になると「ほうれい線」が目立ちます。

【関連記事】
・顎関節症とほうれい線の関係


顎関節症になると体の力が抜きにくくなるので改善する必要があります。
これは姿勢を良くする整体と一緒に顎の力が抜けるような施術をするで
改善することができますよ~

顎関節症や猫背でお悩みの方は気軽にご相談くださいね!



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猫背は腰痛になりやすい!

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「猫背と腰痛の関係」について今回は書いていきます。

軽い腰痛であればすぐに腰痛は解消されます。

一度当院の整体をうけた方はわかると思いますが
捻ると違和感があったので5分くらいでなくなりますよね。

腰をまったく触らず。

腰痛になっている方は猫背になっていることが多いです。
巻肩が強い人ほど腰痛になっています。

巻肩になると背中や腰の後ろ側の筋肉は前の方に引っ張られます。

引っ張られると苦しくなるので痛みもでますよね^^;

この引っ張っている巻肩を改善していくと
腰の筋肉も緩んでいくので痛みがなくなります。

これは軽度の腰痛ですからね!
慢性的な腰痛の方は更に調整が必要になりますよ~



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痛くない痛くならない整体の特徴

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まずはお知らせです!
と言いますか当院のフェイスブックページです^^

このフェイスブックページではブログと違った【健康のヒント】の格言になっています。

まだ、はじめたばかりなのですが「いいね」を押して楽しみにしてくださいね~
Facebookページはこちら→仙台の整体「根白石整骨院」

では、本題へ

今回は痛くない痛くならない整体についてです。 

当院の整体は無痛整体というくらいなので、まったく痛くありません。
強さを弱くしてるとかの問題ではなく痛くないのです。

そして痛くなることもありません。
よく聞く話で、次の日に痛くて動けない・・・・

そんな事もおこる可能性はまずありません。

なぜ言い切れるのかと言いますと、うけてる患者さんがわかると思いますが、
痛いと感じることがない整体なので悪くなって痛みがでるということはまずないのです。

ただし、整体は体を変化させます。
今まで歪んだ状態だったのが、整体をうけることで正しい位置に戻ります。

そうなると体はびっくりします。
「今までとなんか違う!」という感じで^^;

反応としてだるくなったり、痛みがでることもあるのです。

歪みが強い方や、痛み止めを長期間服用されてきた方は
このような反応がでやすいです。

これを「好転反応」と言います。

一般的にいう強いマッサージをうけておこる「揉み返し」とは違うのです。

整体をうけて痛くなるのが怖いという方は
一度当院の整体をお試しください!

きっと今までの整体と違う変化を体験できますよ^^


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子供が整体をうける意味・必要性

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今回は少し私の経験を書いていきますね。


私は小さい頃はというか、二十歳超えるまで特に季節の変わり目は喘息になることが多かったです。
身体は大きかったのですが弱かったですよね^^;


風邪をひいては喘息になっていました。


小学生の頃から高校まで野球をしてきたのですが、頑張ろうとすると疲れがたまってきて風邪をひくというような事を経験してきました。


これはつらいんですよね^^;
やる気があって、もっと練習してうまくなりたいのにできないんです。


その頃の私に今くらいに知識があったり、自分でいうのもなんですが私のような先生に出会ってれば少しは変わったのかなぁと思うことがあります。


私が子供のころなんで整体なんて聞いた事なかったですから^^;

体調が悪いのは気合と根性ではどうにもならないのです!
今だからわかるのですが、自律神経が乱れていたりと様々な問題を抱えていたのです。

でもそんな事を自分でわかりませんし、親でもわかりません。

なぜならば、これらは誰も教えてくれないのです。
自分で調べないとわかりませんよね。
調べてわかってもそれがあってるのかどうか判断できないですという問題もあります。


そんな方のために、当院では「子供の整体」をおこなっています。
子供でも多くの痛みや不調を抱えています。
それは生活環境が変わったことが大きいと思います。



座っている時間も長くなり、食生活も全然変わりましたよね。

どんな小さなことでも構いませんので、気軽にご相談ください!
当院が全力でサポートします。

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どのくらいの通院間隔で通うの?

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まずはお知らせ!
10/14(月)は祝日ですが営業しております。
仙台の整体整骨院は祝日営業は少ないので何かありましたらご連絡くださいね~

では本題へ
今回は「通院間隔」について

まず当院に通院されている方で一番多いのが
「月2回」という方

この方々は症状が落ち着いてきてる方です。
当院にはこのような状態の方が多いです。

一般的な目安として

ひどい状態なら最初来院されて3~5日以内に2回目。
これで落ち着くと思うので、今度は1週間後。

その時の状態をみて、また1週間後か10日後にします。

当院の特徴は通院回数が極端に少ないです。

月に10回も必要ありません。

頻繁に通院しても良くならないのには何か原因があります。
なかなか良くならないという方は気軽にご相談くださいね~

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便秘と肩こりと冷え性

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今回は猫背とちょっと違う話を書きますね。いや最後まで読むと猫背でてきますから読んで下さい。

最近こんな症状の人が多いのですが「便秘」が関係する肩こり。

便秘の人って冷え性の方が多いです。
逆を言えば、冷え性の方は便秘で悩まされています。

冷え性の場合、自律神経の働きが乱れてしまい、血流が悪くなり肩こりをおこしやすくなります。

そう‼冷え性で自律神経の働きが乱れると、腸の働きも悪くなり便秘を起こします。

腸の働き、お腹の調子が悪くなるとお腹がかたくなってしまい、

こうなると猫背になりやすくなります。この場合の猫背は腸の働きを良くしてあげれば猫背も改善されていにます。

だから痛いところ、凝っているところを治療しても良くならないのです、

不調になるのは原因があります。
それをみつけて、改善すれば悩みも解消されていきますよ~


猫背で悩まれている方は気軽にご相談下さいね~

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小学生の猫背矯正で来院のお母さんからの感想

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Q、1:来院される前、どんなことに悩んでいましたか?
子供の姿勢の悪さ

Q、2:何がキッカケで当院をお知りになりましたか?
アトピーで、根本から治す為に姿勢も大事と思い整体を探しました。

Q、3:来院される前、迷った事、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。
子供は大丈夫かな・・・と

Q、5:来院する「決めて」などありましたらお聞かせください。
痛くない整体だと言うことで、、、昔私が痛い思いをしたので、、

Q、6:実際に施術を受けられて、いかがでしたか?
施術中に寝る位気持ち良いらしく、夜も眠れて朝スッキリ起きる様になりました。姿勢も良くなってきて、アトピーも改善中です。

Q、7:これから来院される方へのメッセージをお願いします。
子供も大人も姿勢って大事です。

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猫背矯正の目的

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猫背改善をする時に、まずしなければらいけないのは呼吸をしやすい状態にすることです。

猫背になっていると胸が閉じてしまい、呼吸が浅くなってしまいます(^^;;

呼吸が浅くなってしまうと、当然のことながら苦しくなってしまいますよね。

その結果として自律神経が乱れてめまい、耳鳴り、頭痛にもなるし、風邪を引きやすくもなるので呼吸がしやすい状態にする必要があります。

だから猫背改善しなければならないのです。

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根白石整骨院の紹介

仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院

Author:仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院
仙台市泉区にある根白石整骨院は猫背をはじめ、肩こり・腰痛などで悩まれている方をサポートしていきます。身体の不調や悩み、どんな小さな悩みでも構いません。まずはフリーダイアル0120-333-163へご相談ください。受付時間は【平日】の【午前9時~12時】/【午後14時~19時】
【土】【9時~16時】となっております。
木曜午前・日曜はお休みとさせていただきます。

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