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猫背は背中が痛くなる原因

どうも。姿勢専門
整体なら仙台の根白石整骨院です。



うつむき姿勢が多い現代社会は

背部痛で悩まれている人は少なくありません。

パソコン作業や日常生活の動作がうつむき姿勢でおこなうために猫背になることで

背中に負担がかかっているからです。


このような背中の痛みは、背中をいくらマッサージしても楽になりません‼!

パソコン作業、デスクワーク、家事、育児をするときの、

前かがみになるということは

ものすごくざっくりいうと「前へ習え」の姿勢をとっていることと同じです。

前に背中を引っ張っている筋肉があるのです。


だから、その背中の筋肉を前に引っ張っている「原因」を緩めていくことで痛みは解消されていきます。


背中・肩甲骨が痛くなっている方は「二の腕」が硬くなっている事が多いです。


この硬くなっている二の腕を緩めるだけで、背中・肩甲骨の痛みが解消されるものもあります。



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背中が痛くて仰向けになれない原因は?!

どうも。姿勢専門
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結論を最初に書きますが

ひどい猫背になっている方は仰向けになると背中に痛みがでます。


だから仰向けにもなれません。


背中に痛みがでるので、背中を何とかしようとするのですが

それでは背中の痛みは改善されません。


背中がまるまっているのにが原因があります。

その原因は巻肩になって腕が背中を引っ張ってしまっているのです。


本日、背中の痛みで悩まれている方が来院されたのですが
仰向けになれなかったとのこと。

実際仰向けになってもらうと痛いとのことだったので
膝を曲げてもらい施術。

背中は一切触っていません。

「えっ!!なんで痛みがないの??」と驚かれていました。

これは背中をひっぱている、猫背の原因になっている巻肩を改善したからです。


肩を触って肘・手首を調整しただけです。


背中の痛みで悩まれている方は、ぜひ当院の整体をお試しください。

まずは気軽にご相談くださいね~






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背部痛で仰向けになると

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ぎっくり背中という背中の痛み。

どうも。姿勢専門
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暖かい日が続いてるので
庭の手入れ草むしりなどをされている方が多くなっています。


その際に背中を痛める方も増えています(O_O)


「ぎっくり背中」という症状です。


ぎっくり腰は聞きなれていると思いますが、ぎっくり背中はちょっと聞きなれないかもしれません。


症状は似ているのですが、草むしりをして立ち上がろうとした時に激痛が背中に走ることをいいます。


他にも、車に乗っていて後ろの席から物を取ろうとした時、寝返りをした時にもおこります。

このぎっくり背中になりやすい方は猫背になっています。


猫背は背中の筋肉が常に引っ張られるので苦しいはずです。


そんな時に更に負担をかけるとぎっくり背中になってしまいます。

ぜひ気をつけてくださいねー


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猫背がまねく背部痛

どうも。姿勢専門
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今回は「猫背が招く背部痛」について。


特に何かしたわけではないのに「背中が痛い」という事ってありませんか?



ちょっと身体をひねったりしただけでも痛みがでたり、呼吸しても痛いというような背中の痛み。


これは猫背が原因になっている可能性が高いです。


なぜかというと、猫背の方は巻き肩になっているので、背中が前方へぴっぱっているから苦しくなってしまうのです!!


苦しくなるのは背中なので、背中を施術してほしがりますが、原因は巻肩にあるのです。
だからいくら背中を施術しても改善されませんよ~


このような背部痛は巻肩を改善していくと、痛みが解消されていきますよ^^


いくら背中を治療しても、背中をひっぱっている肩を治療しないかぎりなかなか改善されていきません。


この痛みがでやすいのは前かがみになることが多い、デスクワークの方・重いものを持つ人・子供を抱っこするママ・パパさんに多いですよ~


背中に痛みでお悩みの方は気軽にご相談くださいね!




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仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院

Author:仙台の子供の猫背・姿勢改善の達人:根白石整骨院
仙台市泉区にある根白石整骨院は猫背をはじめ、肩こり・腰痛などで悩まれている方をサポートしていきます。身体の不調や悩み、どんな小さな悩みでも構いません。まずはフリーダイアル0120-333-163へご相談ください。受付時間は【平日】の【午前9時~12時】/【午後14時~19時】
【土】【9時~16時】となっております。
木曜午前・日曜はお休みとさせていただきます。

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